第一步：将救生衣套在颈上，把两
长方形浮力袋放置胸前，缚好颈带。

第二步：将缚带向下收紧，再向后交叉

第三步：将缚带拉到前面穿过扣带环扎紧。

第四步：穿好救生衣的式样。
（左肩部有呼救哨一只）。